(Kick)boksen

Heb jij ook van die drukke weken? Lijkt het je heerlijk om af en toe te kunnen ontladen tijdens zo’n week?

Bij ons kan dat. Wij hebben een uitgebreid aanbod van (Kick)bokslessen.

Boksen is een tactische vechtsport waarbij de coördinatie van de voeten, handen en ogen centraal staat. We maken gebruik van bokstechnieken om kracht, uithoudingsvermogen en weerbaarheid te ontwikkelen. 

Kickboksen is hetzelfde principe als bij het boksen, maar nu met traptechnieken erbij. Zowel de stoot- als de kicktechnieken vinden niet op lichaam en hoofd plaats.

Na 45 minuten hard werken, kom je bezweet en voldaan de zaal uit.

Je kunt altijd een gratis proeflesje proberen.
Maandag 17.00 uur - Jeugd Kickboksen (12-17 jaar)
Maandag 17.45 uur - Kickboksen
Maandag 21.00 uur - Boksen
Dinsdag 10.15 uur - Boksen
Woensdag 17.00 uur - Jeugd Kickboksen (12-17 jaar)
Woensdag 21.00 uur - Boksen
Vrijdag 18.45 uur - Kickboksen
Zaterdag 11.15 uur - Boksen
Zondag 10.45 uur - Techniekles Boksen

Nieuws

  • Update verbouwing kleedkamers

    De schade aan de vloeren was toch aanzienlijker dan verwacht. Dit is iets wat...

    Lees meer
  • De Beter Figuur Challenge

    Start het najaar fitter en slanker met De Beter Figuur Challenge! 

    Lees meer
Meer nieuws
  • personal Coach

    Personal Coaching

    Bij Actioncenter Hoogland ontvang je Personal Coaching wanneer jij dat nodig hebt!

    Lees meer
  • Overstapservice

    Makkelijk overstappen

    Nog lid bij een andere club? Sport tot 3 maanden gratis als je overstapt!

    Stap nu over!