• eGym

eGym-Cirkel: Fit & Vitaal in 30 minuten mét tevredenheidsgarantie!

Op zoek naar een manier om fitter & vitaler te worden? Maar wil je daar niet teveel tijd aan besteden maar ondertussen wel met plezier bewegen? Maak kennis met de eGym-Cirkel.

Wat is de eGym-Cirkel?

De eGym-Cirkel is een slimme combinatie van 8 volautomatische toestellen. De eGym-coach stelt eenmaal alle toestellen voor je in en al je persoonlijke gegevens, zoals je zitpositie en trainingsgewicht, worden automatisch bewaard op een chipkaart. Elke deelnemer traint en wisselt vervolgens op hetzelfde moment, waardoor je binnen 30 minuten een complete workout doet. Zonder wachttijden en zonder dat het saai wordt.

Tijdens de training krijg je via je persoonlijke touchdisplay trainingsinstructies waardoor eventuele blessures of een onjuiste uitvoering van de beweging tot het verleden behoren. Je traint dus snel, veilig en bovendien heel eenvoudig!

Waarom trainen op de eGym-Cirkel?

  • Eenvoudig & veilig trainen dankzij de volautomatische toestellen en je persoonlijke chipkaart;
  • Effectieve training, slechts 2x 30 minuten per week;
  • Resultaatgericht trainen door optimale begeleiding;
  • Altijd & overal inzage in je trainingsresultaat;
  • Fit & Vitaal in 30 minuten!

Nieuw bij Actioncenter Hoogland: eGym Premium!

Met de intelligente trainingssoftware van eGym Premium wordt je training nog individueler en train je op basis van je persoonlijke trainingsdoel.


  • Reha Fit: lage spierbelasting voor mensen die ongetraind zijn of nog herstellende zijn van een blessure;
  • Spieropbouw: hoge spierbelasting en lage bewegingssnelheid voor de opbouw van de spieren;
  • Vetverbranding: hoge hartfrequentie en lange spierbelasting voor het verbranden van vet;
  • Algemene Fitness: langzame toename van de intensiteit bij middellange belastingsduur voor algemene fitheid;
  • Atletisch: hoge bewegingssnelheid en explosieve krachtontwikkeling voor een betere krachtsnelheid;
  • Bodyshaping: afwisseling tussen lange, minder intensieve oefeningen voor een strakker figuur.

Wat is het verschil tussen de Basic en Premium?

Met eGYM basic wordt het toestel naar jou gepersonaliseerd en train je op 2 verschillende manieren.
Met eGYM Premium wordt het toestel naar jou gepersonaliseerd. Aan de hand van jouw trainingsdoel, de instellingen en de gekozen intensiteit maakt hij een schema wat na elke 6 trainingen veranderd. Je traint op niet twee maar 5 verschillende manieren. Zo blijf je de spieren steeds prikkelen met welk doel je ook hebt.

Ervaar eGym Basic of Premium zelf en boek een gratis proeftraining!

Je kunt bij Actioncenter Hoogland gratis kennismaken met de eGym-Cirkel. Vul je gegevens in en klik op verzenden. Wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor het inplannen van een gratis proeftraining.

  • * velden zijn verplicht.

 

Actioncenter Hoogland is dé plek voor individueel FitnessEGym training en groepslessen. Bij Actioncenter Hoogland ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een Gratis Proefweek!

Nieuws

  • Update verbouwing kleedkamers

    De schade aan de vloeren was toch aanzienlijker dan verwacht. Dit is iets wat...

    Lees meer
  • De Beter Figuur Challenge

    Start het najaar fitter en slanker met De Beter Figuur Challenge! 

    Lees meer
Meer nieuws
  • personal Coach

    Personal Coaching

    Bij Actioncenter Hoogland ontvang je Personal Coaching wanneer jij dat nodig hebt!

    Lees meer
  • Overstapservice

    Makkelijk overstappen

    Nog lid bij een andere club? Sport tot 3 maanden gratis als je overstapt!

    Stap nu over!